aculifting
Un calendrier clair, des habitudes utiles et des repères pour suivre la progression sans surpromesse.
Ce plan sur 8 semaines propose une cadence plausible pour un protocole initial. Il doit rester adaptable à la réalité de chacun et à l’avis du praticien. L’objectif est d’installer des repères clairs et mesurables sans surpromesse.
| Semaine | Objectif | Actions clés |
|---|---|---|
| 1 | Évaluation | Bilan initial, routine peau douce, hydratation |
| 2 | Activation | 1re séance, repos, journal de bord |
| 3 | Consolidation | 2e séance, photoprotection stricte |
| 4 | Progression | 3e séance, hygiène de sommeil |
| 5 | Progression | 4e séance, ajustements |
| 6 | Affinage | 5e séance, routine antioxydante |
| 7 | Stabilisation | 6e séance, suivi des zones prioritaires |
| 8 | Bilan | Évaluation, plan d’entretien |
Notez les zones qui réagissent vite (éclat, ridules fines) et celles qui évoluent plus lentement (ovale). Ajustez la routine et le calendrier en conséquence, toujours avec l’appui du praticien.
Un protocole régulier, des repères réalistes et une hygiène de vie cohérente maximisent la durabilité des effets. La progressivité est un atout : viser une amélioration continue plutôt qu’un résultat ponctuel.